更年期 甲状腺の機能低下からはじまる更年期
・急に汗をかきはじめる・急に顔が熱くなる・気が上がりやすい更年期のこうした悩みは、甲状腺機能の変動が原因で起こります女性...
更年期 
更年期 更年期は身体の大掃除
更年期は閉経前5年、後5年の10年間と言われています。更年期は今までの自身の身体のゆがみや偏りを整えて、閉経という大きな...
美容 フェイスラインを整える
顔を小さくしてスッキリと見せるためのケアは、美容に敏感な方々はとても興味があります。効果的なフェイスラインのケアは、主に...
その他 3歳児と母子バリ旅行 ②
3歳の息子は目が覚めたら・・・南国バリ島🌴飛行機を降りると暑い・・・とっても暑い💦 直ぐにお手洗いへ行き総着替えをしまし...
更年期 肩こり
生徒さんで相談を受ける部位 Top3に入る肩こり私は、「脇を揉みほぐします。」脇の前側・真ん中・後ろ側水掻き部分を丁寧に...
その他 3歳児と母子バリ島 ①
思い立って3歳児とバリ島旅行計画✈次男の海外研修が決まり、１か月後に1週間次男不在となった為… 「象さんに乗りたい🐘」の...
更年期 頭疲れ
私は20歳で就職して、妊娠、出産、子育て中ずっと、定期的な片頭痛に悩まされていました。 頭痛薬を手放せず...
美容 小顔
少しでも小顔に…これは女性にとっては永遠の願いだと思います。 私の経験から効果的だった事をお伝えします。顔の大きさについ...
調整 PMSについて
生理が憂鬱だな… 不快だな… 痛い… 辛い… ...
調整 腰痛
私は高校生の時にソフトボール部でした。その時に腰を痛めてしまい「椎間板ヘルニア」の診断を受けました。それから10年以上腰...