更年期

首から顔を整える鍵「胸鎖乳突筋」って知ってますか？胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）という筋肉をご存じですか？ この筋...

骨盤の話です。春は”誕生から少年期”　身体にとってはとても大切な時期女性なら生理・妊娠・更年期等　婦人科系・骨盤系を改善...

PMS（生理前症候群）って、女性にとって本当に厄介な存在ですよね。特に腹痛や不眠、情緒不安定など、身体的にも精神的にも影...

女性の７５％が冷えの症状、悩みをかかえていると言われています。調査によると年代が若ければ若い程、冷えの症状による悩みを抱...

・急に汗をかきはじめる・急に顔が熱くなる・気が上がりやすい更年期のこうした悩みは、甲状腺機能の変動が原因で起こります女性...

更年期は閉経前5年、後5年の10年間と言われています。更年期は今までの自身の身体のゆがみや偏りを整えて、閉経という大きな...

生徒さんで相談を受ける部位　Top3に入る肩こり私は、「脇を揉みほぐします。」脇の前側・真ん中・後ろ側水掻き部分を丁寧に...

私は20歳で就職して、妊娠、出産、子育て中ずっと、定期的な片頭痛に悩まされていました。　　　　　　　　　頭痛薬を手放せず...