自分のからだは自分でつくる
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3歳児と母子バリ旅行 ②
3歳の息子は目が覚めたら・・・南国バリ島🌴飛行機を降りると暑い・・・とっても暑い💦 直ぐにお手洗いへ行き総着替えをしまし...
2025.03.03
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肩こり
生徒さんで相談を受ける部位 Top3に入る肩こり私は、「脇を揉みほぐします。」脇の前側・真ん中・後ろ側水掻き部分を丁寧に...
2025.03.03
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3歳児と母子バリ島 ①
思い立って3歳児とバリ島旅行計画✈次男の海外研修が決まり、1か月後に1週間次男不在となった為… 「象さんに乗りたい🐘」の...
2025.03.02
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更年期
頭疲れ
私は20歳で就職して、妊娠、出産、子育て中ずっと、定期的な片頭痛に悩まされていました。 頭痛薬を手放せず...
2025.02.28
更年期
美容
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美容
小顔
少しでも小顔に…これは女性にとっては永遠の願いだと思います。 私の経験から効果的だった事をお伝えします。顔の大きさについ...
2025.02.27
美容
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PMSについて
生理はデトックス期。女性の身体が整う大切な時間生理にネガティブなイメージを持っていませんか?「憂鬱」「痛い」「辛い」「め...
2025.02.26
調整
調整
腰痛
私は高校生の時にソフトボール部でした。その時に腰を痛めてしまい「椎間板ヘルニア」の診断を受けました。それから10年以上腰...
2025.02.25
調整
その他
資格取得へ
当時の骨盤調整の資格取得は東京スタジオのみでした。初めはベーシック2か月間で週末に東京へ日帰りや1泊2日での研修を受けま...
2025.02.25
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はじめに
初めまして3児の母48歳 13年前に現在のbi-styleで骨盤調整(Pelvis work) 、筋膜(整顔・美腹・美脚...
2025.02.25
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